Baú da Emilia

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OK…. Já faz uma semana que o feriado passou, aliás eu acho o Memorial Day um feriado muito triste, mas prometi para a brasucada ciclista que colocava a cobertura foto-jornalística do grande evento do final de semana no Baú e a promessa será cumprida.

Final de semana passado, mais especificamente no sábado, decidimos, Vania-Ricardo, Marcela-Thales, PP e eu, fazer umpasseio de bike de Irvine até o Balboa Pier em Newport Beach. Ída e volta: 30 e poucas milhas (48 quilômetros para quem , como eu, pensa em sistema métrico).

Quando a idéia foi lançada, confesso que não me animei muito… só pensava no quanto minhas pernocas íam doer – rsrsrsrs. Mas a coisa foi amadurecendo na minha cabeça e me convenci a não ser estraga prazeres e fui com a tchurma!

Foi o máximo! Dia lindo, sol a pino, temperatura agradável, passeio super legal, ritmo bom, boa companhia! Me senti realizada por ter feito minha primeira pedalada de longa distância e ter encarado tudo numa nice, sem grandes sacrifícios e sem ficar nem um pouco dolorida depois. O treinamento de bike e Body Pump está mesmo surtindo efeitos…

Aqui vai um resuminho e fotos do passeio:

Marcela, eu e Vania

9:30 / 10:30 – encontro na casa da Vania e do Ricardo, também aqui em Irvine. Brincar um pouquinho com a Saphira e a Crystal (as “filhinhas” deles – uma border e uma agolden lindas e educadíssimas!), passar uma boa camada de protetor solar (que não adiantou muito e fiquei igual a um camarão – rsrsrsrs), alongar, ajeitar as magrelas e partida.

A partir da direita: Thales, Ricardo, Marcela, PP, eu e Vania

Nossa rota:

Jefrey Road, cruzar a 405 sentido praia, University park trail. Aqui nessa trilha tivemos o primeito episódio comédia do passeio. Eu não sei se já mencionei mas tenho verdadeira fobia de cobras. É irracional. Não gosto nem de foto…. O PP já tinha mencionado ter visto cobra nessa trilha, que é bem selvagem por sinal, e eu já estava apreensiva, principalmente depois que comecei a ver uma série de cartazes dos Rangers colados em quadros de aviso espalhados ao longo da trilha com os seguintes dizeres: watch out for the rattlesnakes (cuidado com as cascavéis). O pânico estava querendo se manifestar, mas eu fiquei firme. Estamos todos pedalando e conversando, mantendo o ritmo e apreciando a paisagem: olha que borboleta linda ! Nossa olha um coelho! Olha outro coelhinho! Ah, como a natureza é bela. De repente, sai do meio do mato um coelhinho micro, pulando desesperado e quase atropela as bikes e eu só escuto um dos meninos: Olha a cobra, que legal! LEGAL?????? Eu não quis nem saber se a bendita estava ou não lá, Nunca pedalei tão rápido na minha vida. Quando eu ví já estava fora da trilha e o PP atrás de mim. .Não sabia se ria ou chorava….

Depois de atravessar o University Park (parque da UCI), seguimos para a trilha da San Joaquim Bay, que é muito bonita e os peixes simplesmente pulam na represa, parece um criadouro de peixes, bom não deixa de ser, pois é uma reserva e a pesca é proibida – pausa para um gelzinho de carbohidrato porque as ladeiras até lá são fortes e as pernocas estavam cansadas. Nisso já tinham ído umas 8 milhas, metade do caminho praticamente.

San Joaquim Bay

Mais algumas avenidas e chegamos na PCH. Desce a PCH, todos olhando admirados quelas casas lindas de Newport e secretamente pensando (pensamento compartilhado durante o almoço): PUTZ, ESSA DESCIDA É MONSTRA – E VOU TER QUE SUBIR TUDO ISSO NA VOLTA….

PP e sua bike (essa de passear, porque ele é chique bem!)

Ta-daahhhhhhh! Chegamos na praia! Comemoração, conseguimos completar a primeira etapa! Dia lindo!!!!!!!!!!!!!!!! Fomos do pier de Newport Beach para o pier de Balboa pela praia mesmo.

Chegada em Newport Beach

Pausa para o descanso e um almoço básico no Ruby’s original, uma cadeia de lanchonete daqui inspirada nos anos 60, que tem um hamburger bem gostoso. A primeira loja deles foi no pier de Balboa.

Pier de Balboa Beach

Depois dos lanches, milk shake (totalmente guilt free, depois de tanto exercício) e muita risada, pegar as bikes e seguir de volta!

Marcela e Thales escondidos atrás da Banana-Split do Ruby

Estava indo tudo super bem, até ter um pneu da minha bike furado na saída da trilha da San Joaquin Bay, faltando apenas umas 6 milhas até em casa. Tudo bem, porque eu estava preparada: levei Mt PP -J – que botou a mão na massa e trocou a câmara em 2 tempos.

Arrumando o pneu furado

Seguimos de volta para casa do Ricardo e da Vania e encerramos a pedalada que durou das 10:30 até 4:00 da tarde (de pedalada mesmo foram umas 3 horas apenas). Foi um dia muito gostoso! Planejamos repetir a aventura breve!

Ahhhh…. Não pensem que Mr PP e eu não fizemos mais nada no final de semana. Domingão depois de faxinar a casa, pedalamos mais 13 milhas! Esse negócio vicia…..

Bom, como já falei antes parte do meu quest pela boa saúde consiste em tentar criar o hábito de aceitar as atividades físicas como parte do meu dia-dia (e às vezes isso é bem difícil – rsrs). A bicicleta tem sido a maior delas.

Diante do meu entusiasmo pela magrela, Mr PP, ciclista experiente, me deu de presente um par de sapatilhas de ciclismo. Aquelas com aquele click-click na sola que vc encaixa no pedal da bike e te permite não só empurrar o pedal, mas sim puxá-lo também (gostaram da explicação científica?). Gente! Não é que o negócio faz uma MEGA diferença mesmo?!?!

Eu estava morrendo de medo de não conseguir encaixar o tal sapato no pedal e pior de não conseguir desencaixar para colocar o pé no chão na hora de parar a bike, mas o bichinho é fácil de usar mesmo e dá um super resultado. A pedalada rende mais, pois, como eu disse, o movimento da perna não é só o de empurrar o pedal, mas sim puxar o pedal para cima, o que ajuda muito principalmente nas subidas e permite utilizar melhor as marchas da bike. Tudo bem, que minhas pobres coxas estão acabadas, pois vc é forçado a fazer o movimento correto de pernas, mas isso é detalhe…..

Mas o mais engraçado do momento bike rider de ontem fui eu andando na road bike do PP. O PP falou se eu não queria testar a bike, que é super-ultra-mega leve por ser inteira de fibra de carbono. É claro que eu metidona topei, né!!! Eu não alcanço o freio porque a bicicleta é muito grande para mim (para quem não sabe o guidão da road é completamente diferente, assim como a posição de pedalada, o ciclista fica praticamente debruçado sobre o cano da bicicleta), então como não conseguia brecar tive pedir para que o PP parasse a bike para mim….. Ele se enfiou na frente da bike e realmente conseguiu pará-la, só que minha sapatilha não desencaixou do pedal e quase que eu fui beijar o chão. Foi uma comédia!

Eu hein, essa coisa de ser esportista é muito perigosa…..